青苹果·青萌联合幼儿园
本周食谱
健康
营养
美味
9月29日——10月4日
合理的营养是幼儿发展的基础,
均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。
来看看这周我们准备了哪些
美味的饭菜吧!
星期日
早点
光明牛奶 花色饼干
【牛奶过敏换豆浆】
午餐
玉米饭
托小班:干锅兔腿粒
(蒜苗、土豆片)
中大班:干锅兔腿块
炒三丁(茭白、豆腐干、肉丁)
莴笋豆芽银鱼汤
【海鲜过敏银鱼换肉糜】
午点
菜丝云吞面
猕猴桃
【面粉过敏青菜瘦肉粥】
晚餐建议
大米饭
盐水草虾
松仁菠菜
鲜蔬山药鸡丝汤
星期一
面食
馒头(牛心菜、猪肉、干香菇、玉米粒、胡萝卜)
双糯饭
牛肉糜粉丝汤
【过敏:馒头换炒饭】
蒸饺
冰糖白菊枸杞芦根水
【营养不良:豆沙包】
【过敏:蒸饺换香菇菜肉粥】
茄汁鸡中翅
莴笋木耳炒蛋
荠菜肉糜豆腐汤
星期二
国庆节放假
星期三
星期四
星期五
—— END ——
撰稿:潘建芳
编辑:李逸冉
审核:朱晓薇